私、ミスド（のドーナツ）食べたら、もうかなりの確率でアトピー悪化します。ミスドさんごめんなさい。 顔も体もすぐ痒くなる。しかも時間差なく、けっこうすぐに症状が現れる。てか、普通に生クリームのケーキとかチョコとか食べてる方がまだそんなに悪化し…

アトピーの方に、誰でもできる治療法として絶対におすすめしたいことがあります。それは・・・「毎日の三度の食事を記録して表にしてみる！」ということです。 というか初めに言っておきますが・・・ これ、ハッキリ言ってめちゃくちゃ面倒です。 まぁ、慣れ…

産後にアトピーが悪化したとかは良く効く話なんですが、産後に食べ物のアレルギーを発症したことがあるって聞いたことありますか？そもそも食べ物のアレルギーって幼少期から発症しそうなイメージだったんです、私の中では。 出産をしたら体質が変わるのは知…

アトピー持ちの私は、美意識は人一倍高いつもりです。スキンケアはもちろん食品系でもサプリメントやお茶、色んな食べ物を徹底的に試してきました。その中で、サプリメントでもなく、食品でもないんですが、これだけは昔っから続けている！！という、私にと…

アトピーっ子はヨーグルトを食べると結果的に良い効果があると前回書きましたが、「じゃああなたはどこのヨーグルトが一番合うの？」と聞かれたら、やっぱりダントツで「カスピ海ヨーグルト」です。 atopy-kanti.hatenablog.com ◆美肌になりたい！正常な皮膚…

「アトピーにはヨーグルトが効く！」これは良く耳にしますよね。「腸内フローラ」とか「乳酸菌」とか、テレビやＣＭでも最近観る機会がめちゃくちゃ多いです。 きれいなタレントさんやモデルの美容の本とかブログとか見ても「私、毎日欠かさずヨーグルトを食…

アトピーの食事療法で、私の中で最強に効果的なのは今も変わらず「にんじん」です。人参でアトピー治せるんじゃないかとまで思っています。 スーパーに売ってるもので、アトピーにいいとされるものって本当にたくさん出回っていますよね。 私も野菜、果物、…

アトピーっ子は、白砂糖を使った甘いものが好きな人多くないですか？ 同時にお菓子や甘いもので痒くなって、アトピーが悪化してしまった苦い経験も多かれ少なかれみなさんお有りかと思います。 私も本当は甘いものがめちゃくちゃ大好きです。 有名な生クリー…