「アトピーにはヨーグルトが効く!」これは良く耳にしますよね。「腸内フローラ」とか「乳酸菌」とか、テレビやCMでも最近観る機会がめちゃくちゃ多いです。 きれいなタレントさんやモデルの美容の本とかブログとか見ても「私、毎日欠かさずヨーグルトを食…
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