アトピーにも美肌にも効果絶大！？コラーゲンのパワーを実験してみた。
アトピーの人で、何かサプリメントを飲んでる人ってけっこう多いような気がします。そりゃもう「とにかく、ちょっとでもアトピーが良くなれば・・・」毎回色々試すたびにそんな気持ちで必死ですよね。めちゃくちゃわかります。
その中でも、アトピーの人で「ハイ！コラーゲン飲んでるよ！」って人、どれくらいいるのかな？
コラーゲンって、ザ・美容！！ってイメージが強いから、アトピーの人でも試してる人は少ないかもしれない。アトピーとコラーゲンはあんまり関係ないっしょ！みたいに。
でもね。今日は、アトピーの人でコラーゲン試してない人はかなり損してるかも、って話を熱弁したいと思います。
目次
- そもそも漢方薬やサプリメントでアトピーは良くなるの？
- コラーゲンでアトピーが良くなる仕組みと理由。
- スキンケア？サプリ？コラーゲンはどちらで補った方が効率が良いのか試してみた。
- 飲むコラーゲンを始めて劇的に変化したアトピーの症状とは！
そもそも漢方薬やサプリメントでアトピーは良くなるの？
漢方やサプリなんて、たかが気休め！と思っている人がいるかもしれませんが・・・それは違う。
もちろん摂りすぎは良くないけど、食事では摂りきれない、不足している何かを摂取したりするのは、身体が喜ぶことなんです。身体が整うんです。
でも私もそこに辿り着くまでは、まぁ紆余曲折しました。
ここ10年ほどかなぁ・・・相当な金額をサプリに費やしてきました。日本製のものや、海外から取り寄せて買ったり。（海外のやつは有効成分の含有量がめちゃくちゃ多いし比較的安い）
食費削ってでもサプリメントを選んでは飲みまくってまくってましたよ。
一つ言えるのは「アトピーを治す＝美容にも良い」ってことなので、とにかく美肌になりたい私はお肌をキレイにするために、
・腸に効く系
・まずビタミンとか栄養を整える系
・美容にダイレクトに効く成分系
とか、そりゃもう片っ端からでした。
どれも体質改善をこめて最低3カ月は続けてたんですが、「これはめちゃくちゃ良い！！」っていうものにはなかなか巡り合えないのがぶっちゃけ事実。
すぐに反応がないことがほとんど。
そんな私が、今でも続いているものがあります。それが、前にも書いたんですが漢方の「桂枝茯苓丸」。これは、生理前にアトピーが悪化するとか、痒くなる人には絶対に！！すすめたい。
でもまぁ桂枝茯苓丸は生理前のホルモンバランスに良いやつなんですが、もっと根本的に慢性的なアトピーとか、お肌の潤いや強さそのものに効果的なのが・・・
「コラーゲン」です。
コラーゲンでアトピーが良くなる仕組みと理由。
そもそもアトピーさんは、みんなお肌が弱い。カサカサ、ガサガサしてたりめちゃくちゃ敏感です。
なんでそんなに敏感かというと、
まずアトピーの人は絶対的に水分が足りてない。
お肌がうるおってない。
そして、肌細胞を修復するチカラが普通の人と比べて圧倒的に弱い。
これに尽きます。
「うるおい不足なら、保湿すればいいじゃん！」って思うかもですが、上辺だけの保湿剤ではどうにもならないのがアトピーの現状。しかも保湿だけでは、持って生まれた肌細胞の修復力はどうにも変えられない。
実際に、アトピーの人は保湿なんかじゃ解決できない人がほとんどだと思います。私も間違いなくその一人。そんな簡単じゃないからこそ、試行錯誤してきたんです。
そこで、体の中からぷるん！！っと、ぷりぷり！！っとしたうるおいを取り戻して、なおかつ肌細胞の修復を高めるために、「コラーゲン」のチカラを借りるのです。
スキンケア？サプリ？コラーゲンはどちらで補った方が効率が良いのか試してみた。
「じゃあ、コラーゲン入りの化粧品とかスキンケアとかでお肌に補えばいいのね！」っと思った方。
ノンノンノン。ちょっと待ってください。
私もそれはすでに自分で試してみました。よく「コラーゲンたっぷり！」とかいうスキンケアがありますが、あれはどうなんでしょうか。
私の場合ですが、スキンケアでは「コラーゲンのうるおいパワー」が実感できませんでした。
っていうかまず、お肌にいつまでもペタペタ残った皮膜感？があって、コラーゲン入りのスキンケアはことごとく失敗。
しかも、いくらコラーゲンが入っててもスキンケア成分は、お肌の真皮まで届くことがない。頑張って届いてもせいぜい角質層まで。
スキンケアでコラーゲンを補うのは、肌質改善になるのか？？？と言われたら疑問です。
さらに、全身のアトピーをうるおわせるべく、体中にコラーゲン入りのスキンケアをペタペタ塗りまくるわけにはいかない。
これなら、サプリや飲むコラーゲンで経口摂取したほうが絶対的に効率がいいし、確実に効果的だと痛感した私は、次は口から摂取するコラーゲンを試したました。
飲むコラーゲンを始めて劇的に変化したアトピーの症状とは！
次は、塗るのをやめて飲むコラーゲンの生活をスタート。どれくらい続けたかなぁ・・・色々試しながら、軽く5年ほどは続けたかな？
いや、色々変えて飲んでました。めちゃくちゃ有名な大手の、缶に入ったコラーゲンとか、ドラッグストアやスーパーに売ってるコラーゲンも、各半年以上は試してきました。
これも「とにかくキレイになりたい・・・アトピーを治したい！！」その執念ですよ・・・。
色々試してきた中で、気づけば時代も変わってて(私もいつの間にか〇〇歳)、コラーゲンの商品も知らん間にめっちゃ進化してたんです。
口から摂取するコラーゲンもなかなか良い手ごたえもなく、イマイチかなぁ・・・なんて諦めかけてた時。
進化したコラーゲン、その名も「低分子コラーゲン」が発売され始めたのです。
私が何年も前に飲みだしたときは、低分子なんて全然聞きなれてなかったんですが、この低分子コラーゲン、通称「コラーゲンペプチド」って、普通のコラーゲンをさらに細かく小さくして、お肌への浸透をめちゃくちゃ高めたすごい成分なんです。
そりゃ、今までの分子がデカいコラーゲンとは格が違う。
コラーゲンペプチドに変えてから、明らかに肌がもっちりしてきた所が・・・！！アトピーが出てない場所（ガサガサしてる腰回りやお尻とか。ごめんなさい。）
まずそこが、粉をふいてない。
わ、わたしのおしりがもっちり・・うるおってる・・・！！！でかいけど・・・
そこからは、段々腕や足のスネの乾燥がなくなってきた。でも肝心なアトピーや顔への美容効果が欲しかったのに、そこに効果が現れるのにはかなりの時間がかかりました。
なんか、コラーゲンを飲んだ場合、体のどこから修復？再生？していくかはわからないみたいです。
でも、ずーっと続けることで、いつかきちんと体全体に行きわたって、その効果が顔のツヤとか、アトピーの部分にもしっかり出てきます。私の場合がそうでした。
がっちがちの象みたいな皮ふが、なんかやわらかくなってきた・・・そして、明らかに肌の下で水分の弾力？があるのを実感。
いったんそうなれば、当たり前のようにアトピー特有の肌質ではなくなってくる。
顔は、ツヤっというのか、もっちりというか、特にスキンケアしてる時にほっぺたの張り付きが全然違う。
ただ、即効性はないかも。ココうるおいが不足してるわ！ってコラーゲンが判断した部分からキレイになっていく仕組みっぽいので。
でも、いったんコラーゲンが行き届いてくれたら、本当にそのしっとり感にほれぼれします。
「こ・・・これがコラーゲンの効果なのか！！！」って、何年越しかでやっと実感できました・・・。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私、コラーゲンにいったいいくら使って、いくら回り道したのか。それはもうハゲてきそうなので考えませんが・・・。
とにかくお肌にぬるよりも経口摂取のほうが断然私は良かったです。身体の中からじんわりうるおいが満ちてくる感じ。
即効性はなくても、たぶん確実に肌質が変わってくると思います。
「あれ？？なんか化粧ノリ最高じゃね？？」って日が増えてくると思います。
まぁそんなこんなで。アトピーの人も、アトピーまではいかないけど乾燥肌とか敏感肌の人も、ぜひコラーゲンは試して欲しい。
次回は、そんな私が日々飲んでる粉末コラーゲン（今までで一番気に入ってアホほど買いだめしてるやつ）を紹介します。お暇ならまた見に来てくださいな・・・。
ヒルドイドに美容効果はないことをアトピーの私が語りますよ。
最近テレビやネットで、保湿剤のヒルドイドについての問題が取り上げられていますよねぇ。
まぁアトピーさんなら誰でも知ってる保湿剤。簡単に言うと、美容目的で処方してもらう人がめちゃくちゃ増えて大問題って話です。
これは、アトピーもちの美容愛好家（自称）の私にとってはちょっと書かずにはいられない問題なので、久々に更新しちゃいます。
目次
- ◆ヒルドイド問題って何？もっと詳しく教えて！
- ◆ヒルドイドって本当に美容効果はあるの？
- ◆ヒルドイド愛好家の私がヒルドイドを使う理由
- ◆ヒルドイドを美容目的で処方してほしい！と思っているあなたに
- ◆ヒルドイド処方はこれからどうなっていく？
◆ヒルドイド問題って何？もっと詳しく教えて！
アトピーさんならよく処方されるヒルドイド。アトピーの保湿剤っていったらこれしかないんじゃないの？っていうくらい、メジャーですわ。
これがね、ネット上で芸能人や一般人さんが
「三万円の高級クリームよりも美容効果がある！」とか載せるもんだから、
ふぁ！？皮膚科でもらえる「ヒルドイド」っちゅうやつは、三万円もする高級クリームよりもええんか！？
ってなって、それが数年前から徐々に広まってしまって、今では美容目的で、さらに保険適用で処方してもらおうとする女性がめちゃくちゃ増えたという。
しかし・・・それが日本の医療費を圧迫しすぎて、かなり深刻な問題に発展してしまってるというある意味事件。
◆ヒルドイドって本当に美容効果はあるの？
もっと言うと、一部の情報で「ヒルドイドは究極のアンチエイジングアイテム！」とか、ちょっと話が飛躍しすぎてそこまで話が広がってしまって、それを鵜呑みのしてしまった40代～50代の女性が、
「私の年齢肌にもヒルドイドは効くかしら！？」とか、そうなってしまうんですよね・・・。
それが「ヒルドイド神話」みたいになって、エビデンスもなく勝手に話だけが独り歩きしてる状態に。
実際に、このヒルドイドを美容目的で処方してもらおうとする人が増えたというデータを見ると、圧倒的に女性が多い。
しかも、40代～50代の女性が多い（もちろん30代も）
ん～～～まぁ、女性なら誰だって安くてキレイになりたいですわな。でもね、実際に使ってる私からひとこと。
残念ながら、ヒルドイドにアンチエイジングや美容効果はほぼ皆無と思われます。
ていうかね。
保険適用なしだと、ヒルドイドは25グラムで約600円。それが三割負担になると、約180円程で買えちゃうんですよ。
ねぇ・・・本物の美容効果が、本気でこんな値段で手に入ると思ってるんですか・・・
保険適用されなかったとしても、たった600円の中に、本気でアンチエイジング成分が入ってると思ってるんですか・・・
あと私の場合ですが、顔にアトピーでてヒルドイドぬったら炎症と痒みで猛烈に悪化しました。血行促進作用かなりあるので、副作用でニキビ出る人もけっこう多いですよ。
（この記事の最後に、その時のブログ記事のせときます）
◆ヒルドイド愛好家の私がヒルドイドを使う理由
ちなみに、私はヒルドイドを愛用してます。キリッ
身体だけですがね。
長年アトピーの私は、夏にかなり悪化するタイプだけども冬ももちろんガサガサで痒い。ていうか、アトピーだから肌が弱いのは変えられない。
冬はお風呂上りに保湿剤塗らないと、もうカッサカサの粉吹き大使です。
なので、ヒルドイドローションやチューブタイプのクリーム、あとはジェネリックのビーソフテンシリーズなんかもよく使ってます。
でもやっぱ伸ばしやすいヒルドイドローションが使いやすいかなぁ。
使わないと、肌が悪化するから。
そう、何回も言うけど、使わないと悪化する。
これ、処方される基準やと思うんですよね。
「これが無かったら健康的なお肌の維持に支障をきたすかどうか」ですよ。それはもちろん、皮膚科の先生の判断もあります。
◆ヒルドイドを美容目的で処方してほしい！と思っているあなたに
そもそもヒルドイドは、アトピーによく処方される保湿剤。あとは、本当に傷の治療や皮膚疾患で悩んでる人とか。
もう、本当に病的な乾燥肌の人もいるんですよね、すぐに水分が飛んで蒸発してしまうような肌質の人も。
ヒルドイドやワセリンぬって必死に保湿しても、それでも極度の乾燥肌って人もいる。
こういった人たちは「ちょっとでも見た目が普通のお肌に見えるように、なんとか努力している」んですよ。
美容とかアンチエイジングどうこうの前に、ていうか美容の段階に行く前に、
「とにかく普通の肌になりたい、ただただ普通の肌に見られたい」
って切実な思いで皮膚科に通ってる人がたくさんいるんですよ。
ヒルドイドは皮膚疾患の人の乾燥を防ぐもので、美容効果もアンチエイジング効果もなんの有効成分も入ってないので、それを本当に望むならもっとちゃんとお金だして有効成分が入ってるデパートのカウンターとか言って相談してください。
絶対そのほうが効果出ますよ。
この問題のせいで、本当に疾患のある人が皮膚科でヒルドイドもらうのに肩身の狭い想いをしないといけないと思うと、それが一番悔しいです。
私もアトピーなのに 「ヒ、ヒルドイドください・・」 ってなんかちょっと言いにくいです（プンスカ
◆ヒルドイド処方はこれからどうなっていく？
間違いなく、今後はもっと厳しくなりますね。
美容目的なら保険外で全額負担だし、皮膚科の先生の判断も「本当に必要か？」という点では厳しくなりそう。
でも、アトピーさんや皮膚疾患のある人は堂々としていてOKです。
あなたたちが小さくなることは何にもありません。
あと、子供の保険適用させて親が横取りして使うのも辞めましょう。処方された人だけが使いましょうね、これお約束
最後に・・・
だいぶ前にヒルドイドもらって顔にぬった時、キョーレツに悪化した話をどうぞ。
あくまで私の場合ですが。 ⇓⇓
【ハワイ旅行でアトピーが治る説】嘘か本当か、実際にハワイで体験してきました。
「アトピーの人は、引っ越したり環境が変われば治る！」とか言いますよね。んな簡単なワケないし、どうせ迷信でしょーなんて思っていた私。
しかしアトピーの私が、一時的に、そして瞬間的に、絶好調になったとき・・・それは、まぎれもなく・・・「ハワイ旅行」にいったときだったのです！！
目次
- ◆ハワイに行く前の私のアトピーの症状・状態は？
- ◆ハワイ滞在中の食べ物と関係があるかどうかについて。
- ◆ハワイでアトピーが改善した理由をさらに探ってみた
- ◆引っ越しや環境の変化でアトピーは改善されるのか？
◆ハワイに行く前の私のアトピーの症状・状態は？
ってゆうか、自信満々に言いましたけどハワイ旅行なんて今まで一回した行ったことないんですけどね・・・笑
でもね、その時のアトピーの症状が、もう本当にびっくりするくらい軽快したんです。
「アトピーは環境に大きな要因がある！」
「引っ越ししたらアトピーが良くなった！」
とかっていうのは前々から聞いたことあったけど、こんなにも顕著に現れるものかと・・・実際にハワイ行ってみて経験して、我ながら驚きました。
ハワイは、６日間くらい滞在したかな？もともとその時期は、日本にいた頃からアトピーの症状はけっこう酷くて。
顔はまず所々赤い。
目の周りとかただれてる。
腕とか首は掻き傷だらけで、言うまでもなく、見た目からして絶賛アトピーという状態。
そんな時、たまたま会社の同期の友達とハワイ行きを決行したんです。「まぁ良い気分転換になれば・・・」まぁそんな軽い気持ちでした。
◆ハワイ滞在中の食べ物と関係があるかどうかについて。
「ハワイ行ってアトピーが良くなるのって、何か食べ物を変えたりするからじゃないの？」と思いますよね。
実際あっちに着いたら、日本食なんてほぼ食べてません。
うーん、なに食べたかなぁ・・・
思い返せば魚のフライとか、フライドポテトとか。
あとはカレーとか、超でかいハンバーガーとか。
ホテルのバイキングで油物とかパスタ三昧だったし、
ステーキとかのお肉も食べてたなぁ。
もうね、どれも美味しかったよ。気分はアメリカン。
こんな感じで、ほぼ超ジャンキーなものしかほぼ食べてません。日本でこんな食事してたら一発でやられます。カイカイ地獄一直線。
しかし、これが・・・恐るべしハワイマジック。
こんなジャンキーな食事してても、なぜか滞在中みるみるうちにアトピーが消えてくのです。
◆ハワイでアトピーが改善した理由をさらに探ってみた
ハワイでの食生活は最悪ということで。ちゃんちゃん・・・。
ハワイでアトピーが改善した要素として、あと考えられるのは、海とか？
海って日本でもアトピーに良いって聞きますが、ハワイの醍醐味でもある海には残念ながら入っておりません。
アラモアナでお買い物したり、ふらーっと飛行機で離島行ったり。格別、ヨガとか体に良いこともしてないです。
ここまでで、アトピーが良くなる要素は一切見つからず・・・。特に日本にいるときと変わらない生活です。
というか、むしろ食生活はお野菜中心だった日本よりも絶対的に悪いです。さらに、長時間のフライトで身体はクタクタなのに、テンションが上がってるから眠れない。
身体は完全に睡眠不足状態ですわ。
「こんなの、ハワイでアトピーが良くなる要素なんて一個もないじゃん！！」まさしくその通りです。
◆引っ越しや環境の変化でアトピーは改善されるのか？
結局理由はわからない・・・。でも、ハワイ滞在三日目くらいかな？もうね、その時の写真見たら、
全部お肌がツッヤツヤ！！！頬がツヤっと丸く光ってる！！！
もちろん日本にいるときは、ガサガサの肌。湿疹だらけ。ファンデのノリも最悪。
これって、一体何がこうさせてるのかな？
旅行行って気分リフレッシュしたからなのか、それとも新しい環境でストレス発散できたからなのか・・・。
でも国内の旅行は1年に1、2回程度だけど、泊りで毎年色んな所に行ってます。でも、アトピーがこれほどにも改善された経験は特にナシ。
あとにも先にもこんな経験は、ハワイだけでした。
ハワイでの肌ツヤやアトピーの治まり方・・・今までのアトピーの自分じゃないみたいで、びっくりするほど変わりました。
もしかしたら、ハワイの空気かもしれない。
もしかしたら、ハワイの温度や湿度の関係かもしれない。
私には、たまたますっごい肌に合っていた気候や風土だったのかもしれない。
なぜかは本当にわからないけど、あのハワイでの数日だけはすこぶる調子が良かったです。アトピーを忘れたような生活でした。
もし自分がもっと大富豪だったら、日本でアトピー治療受け続けるよりも絶対にハワイに移住する。断言しますわ。
今アトピーで苦しんでる人に「ハワイに追ったら治るよ！」なんて気軽に勧められるような場所じゃないけれど、でも本当に不思議な経験でした。
でも、もしかしたら日本でもそんな風土の所が在るかもしれない。
行ったことは無いけど、沖縄の離島とか？なんか南国と言うか、ハワイっぽい感じもする。
とにかく、自分の肌に合う所ってあるんだなぁ、環境が変わるだけでアトピーが良くなることがあるんだって、身をもって経験しました。
もう今後行くことがないかもしれないハワイ。もしまた行ける機会があるなら、またお金ためていきたいなぁ・・・。
【アトピーと蕁麻疹】強いステロイドのテクスメテンを子供に使っても大丈夫！？
この前ね、うちの息子(二歳)、お腹と背中に湿疹が出たんですわ。そこで皮膚科にいったら、ステロイド（ベリーストロング級）の、テクスメテン＋ワセリンの混合を処方された時の話です。
目次
- ◆アトピー気味の息子がある日急に全身をかゆがった！原因は？
- ◆診察結果は、アトピーではなく「蕁麻疹」だった
- ◆子供にステロイドのテクスメテンを処方された！
- ◆強いステロイド・テクスメテンを子供に塗るときに気を付けたこと。
- ◆ステロイドを使用後、蕁麻疹の症状は良くなったか？
◆アトピー気味の息子がある日急に全身をかゆがった！原因は？
うちの息子（二歳）って、ちょっと生まれつきお肌が弱くて。お姉ちゃんはそんなことないんだけどね・・・。
年中カサカサ。全身サメ肌っぽくて、アトピーとまではいかなくても「かなりアトピーに警戒したほうが良いレベルの肌質」って感じです。
だから、息子の保湿はいつもお風呂上りにヒルドイドローションでを全身にペタペタ。
そんなうちの息子が、この前やたら全身をかきまくってて。（主にお腹と背中）ほんで、めちゃくちゃ機嫌が悪い！！
え、なになに？なんでこんなかゆがる？？
まぁアトピー気味やからちょいちょい体をぼりぼり掻いちゃうときはあるけど、今回は尋常じゃないほど掻きむしってる。
ちょうどその頃はお風呂上りで、「眠たいんかな？とりあえず寝かそう！」と思って寝室行って、授乳しながらネンネ。
無事寝たものの・・・
寝てから間もなく・・・
30分おきにぐずりがMAX！！！ギャン泣き！！！
授乳してもっかい寝かそうとしても、またすぐ泣き叫ぶ！！！
・・・これが二時間程続いた。
こりゃヤバイ、近所に虐待の疑いで通報されると思ってって窓を閉める。
なんやろう、この意味不明のぐずりは・・・
と同時に、寝ぐずりしながら全身をまだボリボリと掻いてることに気づく。
急なアレルギーなのか、アトピーなのか・・・とにかくお肌がめちゃくちゃ痒そう。
とりあえず翌朝に、近所の馴染みの皮膚科に直行しましたよ。
◆診察結果は、アトピーではなく「蕁麻疹」だった
もともと息子はアトピー肌っぽかったし、私も小さい頃は重度のアトピーだったから、息子もアトピーを急に発症したのか・・・
色んなことを想像しながら皮膚科へ。
診察で、息子の症状を伝えたら、先生が「ちょっとお腹と背中見せて～」と。
服をめくって見せてみたら、先生「あーこれ、蕁麻疹出てるわ。」と。
えーーーーー蕁麻疹( ﾟДﾟ)！！？？
息子のお腹も背中も、まぁ掻いたから赤くなってガサガサはしてたけども、そんな蕁麻疹みたいにミミズ腫れみたいなことにもなってなかったし、蕁麻疹によくあるまだら模様的な感じにもなってなくて。
だから蕁麻疹っていう診察結果には驚きました。やっぱ素人にはわからんもんなのか・・・。
ちょうど、お腹と背中に蕁麻疹の症状が出てたらしく・・・でも、思い返しても何も変わったものも食べてないし、蕁麻疹の心当たりがない。
先生に聞いたら、まだ子供は免疫も定まってないし、さらにうちの子はアトピー気味だからちょっとした抵抗力の低下とか、そんなんでも蕁麻疹ってすぐ発症しちゃうらしい。
まぁ簡単に言うと、原因不明ですわ。←え
先生は「ちょっと５日分、飲み薬と塗り薬出しておきますね～」とのこと。
まぁ、塗り薬にはステロイドが出されることは大体予想していたのですが、そこで出されたものが、予想外にけっこう強烈なやつでした。
◆子供にステロイドのテクスメテンを処方された！
処方されたものは、
・飲み薬⇒アレロック顆粒（朝晩5日分）
・塗り薬⇒テクスメテン＆プロペトの混合
・・・ほえ！！？？
まぁ飲み薬はいいとして・・・。子供にテクスメテン！？
テクスメテンって、ステロイドのランクでいうと、
５段階中の上から２番目に強い薬よね？？？
最近の私は、ほとんどお目にかかることのないランクのステロイド。
・・・うーーーん。正直、子供に塗るのはかなり迷ってしまいました。
でも、私は息子の症状を「極度の乾燥！？肌荒れ！？」とか思ってたのに、先生の診察結果は「蕁麻疹」だったので、やっぱしょせん私もド素人だと痛感。
私自身長年アトピー患ってて、色んな知識はあるほうだと思ってるけど、子供のアトピーとかに関してはまだまだ未知の部分が大きいなぁ・・・。
でも先生は何年も皮膚科やってきてすごい数の患者さんの症状を診てきて、その先生が「これ、蕁麻疹だよ。」って見抜いてくれたし・・・。
勝手にセルフケアしてたら、たぶんもっと悪化していたと思う。
私よりかははるかに知識のある先生なので、先生の指示通り、怖がらずに短期間だけ、テクスメテンを塗ることに。
◆強いステロイド・テクスメテンを子供に塗るときに気を付けたこと。
先生の言う通り、まずはこのカイカイをなんとかしてやることが先決。
アトピーを患ってる人ならよく聞くかもですが、アトピーとかかゆみが生じてる時って「火事がおきてる！」んですよね。
この「火事」をまず全速力で消火にあたるのが先決なんです。
その消化の役割こそが、ステロイドさんですわ。
でも火事が起きてるとき、ものすっごい炎が燃え盛ってるのに、チョロチョロ～・・・っと水かける程度じゃあ本格的な消火にはなってませんよねぇ・・・。
その炎を覆いかぶさるくらいの水でブッシャー！！って噴射しまくって、まずは消化しますよね？
そう、最初の火消しは、「強力」じゃないと意味ないんです。
チョロチョロ～と水かけても、また炎が出てくるのは誰もがわかってること。これと全く同じことが、アトピーとステロイドの関係にも言えるんです。
この火消し役こそが、今回の息子の場合は「テクスメテン」だったんです。
先生に言われた通り、
①毎日お風呂上がりの清潔なお肌に塗る
②キレイになっても３日は続ける
③４日目あたりから、小児プロトピック＆徹底した保湿に切り替える
これを厳守しました。
たぶん、世のお母さんたちは①と②でビビり倒して、
「こ、怖いからちょっとだけ塗ろう・・・」
「２日目で既にめちゃくちゃキレイになってきたから、もう２日目の今からは保湿とプロトピックでいいや・・・」
とかですよね。
「怖いからちょっとだけ・・・」は、あとあと逆に長引くので、しっかり塗って消火にあたってください。
あと、かなりアカンやつが、翌日にめちゃくちゃキレイになったからもうやめようパターン。ステロイドあるあるですよ、コレ。
でもね、翌日に良くなってるのは当たり前なんですよね。
だって、テクスメテンなんてぬったらそりゃキレイになるに決まってるじゃないですか・・・？
これは弱めのステにも言えることだけどね・・・。
でも実は、皮膚の下で目に見えない炎がくすぶってるんですよ。なので、２日目、３日目もきちんと消化してあげると、今後再発しにくいってことなんですよね。
◆ステロイドを使用後、蕁麻疹の症状は良くなったか？
みなさんが気になってるであろう、肝心なお話を。ステロイドを使ったがゆえの、その後のモヤモヤですよね。
「再発はしてないの？」
「また痒がったりしてないの？」
「テクスメテンの副作用や後遺症的なものは出てないの？」
・・・はい、これら全て「大丈夫！！！キリッ」です。
私の場合、使う時は使う！を徹底しました。
テクスメテンとか、アンテベートとか「ベリーストロング級」のステロイド使う時ってやっぱドキドキ怖いですよね。
しかも、子供に使うなら尚更やと思います。
でも、それを怖がってちびちびと使ったり、薄く塗ったり、既定の日数よりも短く使ったり、これしちゃうともしかしたら、炎症を抑えきれないままでまた再発するかもです。
この再発を「副作用だわ！！やっぱリバウンドした！！怖い！！！」と言う人がたぶんめちゃくちゃ多いんやと思います。
私も最初、テクスメテン出された時はかなりビビりましたが・・・ガクガク
でも息子は、今は蕁麻疹も落ち着いてすっかりいつも通りです。普通です。でも保湿はきちんとしてますが・・・。
ベリーストロング級のステロイドでも、こわがらずに
①短期間で
②しっかりと
③決められた期間
これを守ってみてください。
あ、でもちょっと例外が・・・↓
※今回息子はお腹と背中に症状が出てました。経皮吸収が良い顔には使っていません。
子供の顔にもし使うように言われた場合は、ちょっと先生と話し合ったほうが良いと思います。
【アトピー】しつこい首のかゆみ・・・ステロイドをぬるべき？それとも我慢？
アトピーの波が来たとき、特に悪化しやすい場所ってないですか？？私の場合、身体の中でも治りにくい部分、いつも悪化する部分は決まって『首』です。
首のアトピーは、まさしく最後の砦なのです・・・。
目次
- ◆完治に近くても首だけは治らないアトピー。
- ◆アトピーが治りやすい場所、治りにくい場所って？
- ◆治らない、しつこい首のアトピーはステロイドを使うべき？
- ◆ステロイドを使い始めて、首のアトピーに変化はあった？
◆完治に近くても首だけは治らないアトピー。
私が小さい頃・・・うーん、幼稚園くらいかな？それぐらいから全身アトピーでした。
顔に始まり、耳切れや首のアトピー、腕、ひざの裏。まぁアトピーの悪化場所のメジャーなとこですよね。
それから長年、中途半端な皮膚科で中途半端なステロイド治療受けたり（これが原因で悪化の一途をたどることに） ハタチ越えてから脱ステロイドしたり。
お肌ぐちゃぐちゃ青春もぐちゃぐちゃを辿って、30歳を越えた今、自己流で美肌を極めたりきちんとした皮膚科に通ったり、人生で一番キレイな肌を保ててます。
でもそんな私でも、今でも酷いときはとことん悪化します。
例えば
●生理前の一週間ほど
●春先のホコリっぽい時期
●最悪なのは真夏の汗。これは一番悪化する。
この悪化するタイミングで真っ先に一番ひどくなる部分は、やはり『首』です。
首の前も後ろも（髪の生え際あたりも痒い）今もかわらずですよー。
◆アトピーが治りやすい場所、治りにくい場所って？
どーーーーしても首だけは、定期的にアトピーが再発する。
本当、最後の砦ですよ、首って。
逆に言うと、ひざの裏とかは今はもう何年も、いや十何年もかいてないし跡形もなくなってる。
膝の裏は比較的、みんな治りやすい所なんかな？
あとは腕。腕は、真夏の汗をかくときはけっこう悪化します。冬は比較的キレイな状態。まぁ私自身が夏にアトピーが悪化するタイプだっていうのもあるんですがね・・・。
顔は、生理前になると部分的にヒリヒリムズムズしたり、けっこう敏感になるかな？
あとは合わないスキンケア使うと、それもチクチクしたり敏感になって痒くなったり、赤くなったりする。赤くなった部分は皮膚が硬くなってゴワついてます。
でも年間通して、今までもずーーーっとしつこく、悪化しやすく治らないのは首だけかな。
首のアトピーは本当にしつこい。
◆治らない、しつこい首のアトピーはステロイドを使うべき？
アトピーでも「他の部分はキレイになってきたのに、なかなか首だけ治らない・・・涙」っていう人、たぶんけっこう多いと思います。
私の周りのアトピーさんも、完治も近くて見た目けっこうキレイなのに、ふとした時に首だけはカリカリ、ポリポリとかいてる人が多い。あの独特の、首の横のシワもけっこう残りやすい。
やっぱり首って治りにくいのかなぁ・・・？みんな。
そんな私はどう対処しているかと言うと、もう首だけは割り切ってステロイドに定期的にお世話になっちゃってます。
ステロイド反対派さんからしたら「ハイこの話ここで終わった～」って感じですよね、
いや、めちゃくちゃわかります。
私も何年もステロイド断ちしてたので、はぁぁぁ！？今更またステロイド塗るんかいな！！っていう熱い想い、よくわかります。
でも私の場合、ステロイドを再開した一年ほど前から、劇的にお肌の状態をうまくコントロールできてるんです。
決して常用や乱用はしてません。休薬期間も一カ月弱はあいてる感じです。
でも使う時は、みっちり、しっかり使う。
悪化の波がくるときって、けっこうみなさんわかりますよね？あのお肌の嫌な悲鳴を・・・「あ、やばい、これ悪化の波がきそう」って。
なんかそんなの感じませんか？
そんな時は迷わず、掻く前にお世話になってます。だって、ガシガシと皮膚を掻き壊すことが肌にとっては一番よくないしダラダラと悪化してしまう。
◆ステロイドを使い始めて、首のアトピーに変化はあった？
悪化した時は定期的にステロイド塗って対処して、それを続けたら再発率とか、お肌の状態はどうなったか？って、気になりますよね。
私の場合、悪化した時はきちんと塗って、できるだけ休薬期間をあけるために（最低でも2週間はあけてます）食事とか普段の生活にもしっかり気を使って←ここ重要。ただ単にステロイドあるからいっか～♪じゃダメ。
ほんでまた悪化した時は塗る・・・を繰り返してると、
夏場とかは汗で悪化するけども 徐々に首のアトピーの再発率は落ち着いてきてます。
でもやっぱり他の部分に比べたら、首だけは圧倒的に悪化するけどね・・・。
それでも、ちゃんと痒い時はステ塗って、
・とにかく掻かないこと
・皮膚を掻き壊さないこと
を念頭において、うまくステロイド使えたら、私の場合昔に比べたら段々と悪化する頻度も減って、今は落ち着いてはきてます。
これは自分の中でも、けっこう意外な実験結果みたいな感じになってます。
ステロイド絶対反対派！！ならあれだけど、そうでないなら悪化する度にイライラしたり「また悪化するだろな・・・」ってヒヤヒヤするくらいなら、
私ならステロイド塗っちゃいます。
しつこいけど、アトピー悪化の原因の多くは食生活にあるので、しっかりあまり繰り返すようならしっかり食事表つけてみてください。
これ、私が実践した食事改善の参考記事です。
私みたいな、こんな例もあるんだよー、というお話でした(^^)
生理前のアトピー悪化に命の母は効果的？産後のホルモンバランスに注目してみた！
産後アトピーが爆発した時、どうにもこうにもならなくてブログとかを読み漁ってたら、「産後のアトピーはホルモンバランスの崩れからくるものが多いから、それだったら命の母がオススメ～」ってのを読んだもんだから、すぐに命の母をチェックしたのです。
そしたら、やはりホルモンバランスの乱れに命の母って効果的で、けっこう人気のあるサプリ？だったのですね。今日は、その「命の母」の話ですが、ちょっと失敗した話・・・。
目次
- ◆命の母Aと、命の母ホワイトの違いって何？
- ◆産後、生理再開と同時にアトピーが悪化！タイミングはいつも生理前だった。
- ◆産後、ホルモンバランスの乱れからくるアトピーに命の母って効果的なの？
- ◆産後の生理前アトピーにはやっぱり命の母ホワイトがオススメ！
- ◆命の母は授乳中は服用禁止！赤ちゃんが下痢をするかも！
◆命の母Aと、命の母ホワイトの違いって何？
まず「命の母」って調べたら、
え！？命の母Aと、命の母ホワイトの二種類あるし！どう違うの！？
って驚く方は多いはず。私もそのひとりなんです・・・。
めちゃくちゃ簡単に言うと、
☆命の母Aはちょっと年配向けというか、精神的にイライラとか火照りとか、更年期のお悩み向け←わたくし、このグループの年代の仲間です。キリッ
☆命の母ホワイトは、思春期ニキビとか、生理不順とか、月経前症候群（俗に言うPMSとか) お悩みがぴちぴちっと若い子向けな感じ。
ざっくりいうとこんな感じです。それぞれのお悩みに合わせて、調合されている内容が微妙に違うんですよね～。なるほど、素晴らしい。
◆産後、生理再開と同時にアトピーが悪化！タイミングはいつも生理前だった。
で、私の産後アトピーの話に戻します。
二人目を出産して、ちょうど産後二年ほど経った時(子供が二歳になった頃)、授乳中だったのにいきなり生理が再開したんです。
二歳でもパイパイ星人だったので、「生理なんてまだまた来るわけないわ～」なんて思ってので、ちょっと驚きでしたが・・・。
まぁ、生理再開はちょっと面倒だけど仕方がないとして、それよりも問題は・・・
生理再開によるアトピー悪化、生理前不快症状爆発（PMS）だったんですよね。
この時、私のアトピーが悪化するタイミングが、まぁ見事に生理前。もうピンポイントで。
ちょうど生理一週間前くらいになったら、首や腕がチクチク痒い。一番ひどかったのは、顔がめちゃくちゃ敏感になって、髪の毛一本触れただけでもウザウザ！！っと痒くなる。
でも、生理が始まったらピタっと治まるんです。
もともとアトピー体質なので、完全になくなるわけでは無いのですが、生理前に比べたら明らかに症状が軽くなる。
こんなことが、毎月毎月決まって私の身に起こっていたんです。
「このアトピーは、完全にホルモンバランスにやられてるよね？？？」と確信しました。産後に生理が来て、体が狂いまくってるのか。
とにかく、このホルモンバランスの乱れをどうにかせねば！！！
◆産後、ホルモンバランスの乱れからくるアトピーに命の母って効果的なの？
産後の生理再開でアトピー悪化とかで、色々検索して調べてみたんです。そしたら、私と似たような状況のアトピーさんが何人かいらっしゃって。
そこで見つけたのが「命の母」の存在でした。いや、CMとかでは「いのち～のはは、A~♪」とかは聞いたことがあったんですよ。
でも正直「ほんで命の母ってなんやねん」くらいにしか思ってなくて。
でもこの商品、実はかなり長い歴史を持った有名な漢方配合のサプリ？お薬？だったのですね。
配合されているものは、どちらも女性ホルモンの元となる「エストロゲン」と「プロゲステロン」をコントロールするような、効果的な漢方を調合しているんです。
このバランスが乱れると、生理前の頭痛や腹痛、ニキビや肌荒れといった不快症状(PMS)だったり、
更年期特有のイライラや火照りなどのトラブルがおこっちゃうんですよね。
だから、それぞれのお悩みに合わせて、漢方のチカラでホルモンのバランスを整えましょう！っていうことなのです。
逆に言うと、ホルモンのバランスがきちんと整ってれば、生理前の色んな不快症状、そう、
生理前のアトピー悪化にも効果がある、ということなんです。
しかも普通は、皮膚科で色々ホルモンバランスに効果的な漢方薬とか処方されるんですが、それのイイトコどりみたいな成分がたくさん詰まってるんですよ、命の母って。
これ、なんとも頼もしい、お母さんのような温もりのある存在・・・
まさしく、母・・・そう、命の母じゃないか！！！！
というわけで、買うと決まれば早速薬局へ！！足取りも軽いですよ♪
◆産後の生理前アトピーにはやっぱり命の母ホワイトがオススメ！
私が買ったのは、命の母A(更年期向け) ではなく、命の母ホワイト(若い子向け)です。
いや、決して見栄をはったわけではないです。
店員さんにも「え？なぜあなたがホワイトのほうを買う？」と二度見されました。(被害妄想)
というか私の場合、ピンポイントで生理前にアトピーが悪化するので、生理前の不快症状にきく漢方（お血を改善する作用）がたくさん配合されている「命の母ホワイト」を選んだのです。
実際に調べてたら、生理前だけアトピーが悪化するっていう人は、年齢関係なく命の母ホワイトを選んでる人が多めでした。
急ぎ足で自宅に帰り、今日から早速飲もう！とワクワクしながらパッケージをじっくり見てみたら・・・
な・・・・なななぬぬぬ？？！！
わたくし、とんでもない過ち、いやイージーすぎるミスを犯していました。
◆命の母は授乳中は服用禁止！赤ちゃんが下痢をするかも！
パッケージの側面にデカデカと、ある文字が。それは「授乳中の方は服用しないでください。」と・・・
えっ えっ うえ～～～～～～～
命の母って「授乳中の服用は禁止」だったんです・・・
何でかっていうと、命の母に含まれる生薬に“ダイオウ”ってやつがあるんです。そのダイオウが母乳に移行して、赤ちゃんが下痢っちゃうらしいんですよ・・・
これ飲むなら、授乳が終わってからにしてね～っていうことらしいです。
私、けっこう大容量のやつ買ってしまってて（2000円ほど）しかも授乳やめるつもりも全くなくて（二歳ってもう授乳やめてもOKしょ！と言われることも承知です汗）
これは飲まないなら勿体ないし、薬局に新品未開封のやつをそのまますぐ持ってったら、無事返金して頂けました・・・涙
焦りすぎて、てかすぐ返品したので写メもナシです・・・
確認を怠った私が一番悪いです、すみません・・・！！！
でも、産後のアトピーさんで飲んでいる人もいたから、てっきり授乳中もイケる！と勝手に思い込んでしまった私。
命の母、実際の口コミもめちゃくちゃ良かったのに・・・
あぁ、これ、飲みたかったなぁ・・・
わたしも効果を実感したかったなぁ・・・
と、今でも未練たらたらなんです・・・
(授乳やめたら飲めるけど)
断乳した人や今はもう授乳してない人で、産後にホルモンバランスが崩れて生理前になるとアトピーが悪化する！！
とかいう私みたいな人には、けっこう良い感じで効果が現れそうです。
わたしも、授乳終わったら絶対に飲んで、レポ書いて見せます！！ぐすん
さぁ～～授乳してくっかな・・・
追記
あれから今は、皮膚科で授乳中でも飲めるいい漢方に出会えてそちらを飲んでおります。この記事もお時間があるならぜひぜひ、読んでみてください。
生理前のアトピーや肌荒れに漢方薬の『桂枝茯苓丸』が最強に効果テキメンだった話。
アトピーで悩む女性の中でも「特に生理前になると劇的にアトピーがめっちゃ悪化する」って人、多分ものすごー多いいと思います。
まぁわたしがその一人なんですがね。
とにかくこの問題に悩んで試行錯誤した私は、漢方治療に辿り着きました。そこで、皮膚科の先生に処方されたものが『桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）』です。
この漢方薬の効果がまたすごかったので、生理前アトピーで悩んでる女性にはぜひ読んでもらいたい。
そもそも生理の話なので、女性ならではの問題なので男性の方はちょっとここでサヨナラですね、すんません。
◆産後再開した生理でアトピーが悪化！
産後二年ほどしてやってきた、生理の再開。
あぁ、なつかしい。本当に何年振りかの久々の生理。
学生の頃とかは、特に生理周期が乱れることもなくいたって普通の生理でした。そして今回、産後に再開した生理も決まって30日周期。
あいかわらず規則正しい感じですが、でも明らかに今までとちがうことが。
生理前10日ほど前に差し掛かると、
無性にイライラ。
ダルさと眠気で体が鉛のように起き上がれない日もある。
上半身がとにかく熱い。火照る。意味もなく汗が噴き出る。（認めたくないがぷち更年期）
二日置きとかに襲ってくる頭痛。（鎮痛剤を常備して服用しまくり）
そして一番最悪なのが、肌荒れやアトピーの悪化。
なにこれ、なにこの絶不調。
生理前の体が異常すぎる・・・
「さ、産後のホルモンのバランスが狂ってやがる！！！」と確信しました。
◆アトピーや肌荒れの原因はホルモンバランスの乱れ？更年期？
これらの異常な体の状態は、産後の生理再開と同時にやってきたのです。しかも決まって生理前だけ。
久々の、数年ぶりの生理再開に、たぶんホルモンバランスも暴れ狂いまくってたんでしょうね。
その中でも本当に辛かったのが、アトピーの悪化。首や腕は無性にかゆくて、いつもかいてしまう。
しかも、あまり掻かなかった耳たぶやフェイスラインも傷だらけに。
肌荒れもすごくて、目の周りやおでこが赤くただれる。顔中が異常に敏感になった感じで。
こんな時、「何か他にスキンケアを変えたらマシになるのか？」とか思うけど、どんなスキンケアもダメ。どれも効果なしというか、そもそも体の中の不調からくるものだから意味がない。
でも・・・
いざ生理が始まりだしたら、スコーン！と何事もなかったかのように快調。
アトピーや肌荒れも、生理前ほど悪化しない。
これは完全に、生理前のホルモンバランスが悪化しているからです。まぁね、私ももう34歳ですよ。
世間でいう更年期といわれるものに半分足を突っ込んでいる状態。
でも、とにかくこの明らかな生理前限定のホルモンバランスの異常をなんとかしたい・・・！！！
そこで思いついたのが、以前にもお世話になっていて効果があった『漢方治療』でした。
◆アトピーの私が皮膚科で処方された漢方は「桂枝茯苓丸」だった
アトピーが悪化したり、体調がどうにもならなかったり、「あぁ・・・ちょっと漢方にお世話になりたいなぁ、体質改善しないといけないなぁ」と思ったときに、めちゃくちゃ頼りにしている皮膚科の先生がいます。
↓このお話でも先生にお世話になってます
今回も漢方先生の所にいって、生理が再開して明らかに体がおかしくなったこと、生理前だけアトピーや肌荒れが悪化することを伝えたら
「あぁ～そりゃ生理前はアトピー悪化するよね。仕方がない。火照りはどう？普段の体力は？」
とか色々先生とお話しして、
「シナモンとか、八つ橋とか食べられる？」と聞かれ、え、あ、ハイ。と答えたら・・・
ツムラの「桂枝茯苓丸」（ケイシブクリョウガン）というものを処方されました。
これ、運命の出会い。
◆生理前のアトピーやPMSに桂枝茯苓丸がおすすめな理由。
桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）って、PMSとかによく処方されるみたいです。そもそも、これ血流を良くしたり血行不良を解消する効果があります。
桂枝茯苓丸の効果はというと、
・月経不順
・月経痛
・更年期障害
・ホルモンバランスによるイライラ、うつ
・アトピーなどの皮膚炎
ざっとこんな感じです。いかにも「女性のための漢方！！」って感じですね。
で、私の場合は生理前のホルモンバランスの乱れによる諸症状に加えて、完全にアトピーや肌荒れが生理前に悪化してました。
この桂枝茯苓丸の何がすごいかっていうと、生理前特有の火照りやイライラ・うつ状態が解消されたり、頭痛や生理痛とかの嫌なPMSを改善するのはもちろん、
アトピーや肌荒れにも絶大な効果があるっていうことです。
先生は、
「これはアトピーに効くっていうか、お肌をキレイにします。アトピー治療はお肌をキレイにする、まぁ美容とものすごく近いわけなんですわ。それがすごく重要で。これをちょっとしばらく試してみてください。」
と言いました。
さらに、「これは『お血』を改善するので、血の滞りがなくなってシミが消えたり、これが合ってればお肌がキレイになると思いますよ～」
と・・・。なぬ！！美肌！？お肌がキレイに！？？
三度の飯より大好物のワードなのでかなり食いつきました。
そして、とりあえず一か月分を処方してもらいました。
◆ツムラの桂枝茯苓丸がアトピーに効果があるのか検証してみた！
で、帰ってからすぐさま試しました。ちょうど今は生理1週間前の絶不調期。試すには絶好の最高のタイミング。
でも、「漢方は最低でも二か月は試してみないと効果が・・・」 みたいなことは知っていたので、まぁしばらくは効果ないだろうなと思ってました。
ちゃんと一日二回、食事の前に飲みます。（とにかく空腹時のほうが吸収が良いのでお忘れなく）
ふぅぅぅ～、シナモンのすてきな香り。
飲みだしてちょうど三日目ぐらいかな？そろそろあと数日で生理！っていう時で、いつもなら本当に肌のコンディションも最悪なのに。
もうね、見事に、日に日にあの嫌な痒みが引いてるではないか。
肌荒れや顔のまだらな湿疹も、かなり引いてきてる・・・・
さらに、いつものヒドイ頭痛もやってこない。鎮痛剤片手にスタンバってても、待っても待ってもやってこない。
さらに、あのいつもの気だるさも上半身の火照りもない・・・。
この桂枝茯苓丸、たぶん私の生理前アトピーや肌荒れにはものっすごい合ってたんだと思います。
同じようなことでもし悩んでいる人がいたら、絶対に試す価値アリ。
これでプチ更年期や、生理前のアトピーやPMSも全部ひっくるめて解決できるなんて・・・ちょっと感動体験でした。
